春風(fēng)漸暖，萬(wàn)物復(fù)蘇。然而，隨著氣溫波動(dòng)、晝夜溫差加大，加之全國(guó)中小學(xué)全面開(kāi)學(xué)、各類(lèi)公共場(chǎng)所人流密集，一種看不見(jiàn)的“敵人”正在悄然活躍。近日，多地疾控中心發(fā)布3月份健康風(fēng)險(xiǎn)提示，一致指出：諾如病毒感染性腹瀉已成為當(dāng)前春季感染性腹瀉的“頭號(hào)元兇”，輪狀病毒、星狀病毒等也趁機(jī)傳播，學(xué)校、商場(chǎng)、餐館等人員聚集場(chǎng)所成為高發(fā)陣地。

　　據(jù)中國(guó)疾控中心及多地疾控部門(mén)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示，每年10月至次年3月是諾如病毒感染的高發(fā)季節(jié)。今年春季，受氣候多變及人員流動(dòng)增加影響，諾如病毒活躍度顯著上升。疾控專(zhuān)家指出，三月氣溫忽高忽低有利于病毒存活；同時(shí)，開(kāi)學(xué)后師生流動(dòng)頻繁，食堂聚餐、教室密閉空間等因素，為病毒傳播提供了溫床。

　　全人群易感的“腸胃殺手”——諾如病毒具有變異快、環(huán)境抵抗力強(qiáng)、傳播途徑多樣等特點(diǎn)。它不僅耐低溫、耐酸，在物體表面可存活數(shù)周，且僅需極少的病毒量即可引發(fā)感染。主要通過(guò)“糞 - 口”途徑傳播，包括食用被污染的食物（尤其是貝類(lèi)海鮮）、飲用不潔水源、接觸被污染的物體表面，甚至吸入患者嘔吐物產(chǎn)生的氣溶膠。

　　病毒感染引起的腹瀉具有明顯特征。臨床觀察顯示，兒童患者往往以嘔吐為主要表現(xiàn)，來(lái)勢(shì)兇猛，吃什么吐什么；成人患者則多以腹瀉為主，大便呈水樣或蛋花湯樣，通常不伴有膿血，這一點(diǎn)可與細(xì)菌性痢疾相區(qū)別。患者常伴有惡心、腹部絞痛或痙攣。部分病例會(huì)出現(xiàn)低熱、頭痛、肌肉酸痛、畏寒等全身癥狀，容易被誤認(rèn)為是普通感冒。專(zhuān)家特別提醒，若出現(xiàn)脫水跡象，如口干舌燥、哭時(shí)無(wú)淚、嬰幼兒連續(xù)4至6小時(shí)無(wú)尿、精神萎靡等，必須立即就醫(yī)。此外，嘔吐物或大便中帶血、持續(xù)高燒不退、劇烈腹痛難以忍受，也屬于危險(xiǎn)信號(hào)，不可拖延。

　　因此，科學(xué)預(yù)防是保護(hù)自己和家人的關(guān)鍵。洗手是關(guān)鍵，方法要對(duì)。飯前便后、加工食物前，需用肥皂和流動(dòng)水洗手，揉搓時(shí)間不少于20秒。飲食要衛(wèi)生，入口需謹(jǐn)慎。不喝生水，蔬菜瓜果要徹底清洗，食物特別是貝類(lèi)海鮮必須燒熟煮透。諾如病毒耐低溫，但不耐高溫，充分加熱可有效殺滅。嘔吐物處理要專(zhuān)業(yè)，避免二次傳播。

　　“腹痛”、泄瀉”是中醫(yī)藥治療的優(yōu)勢(shì)病種。華森制藥痛瀉寧顆粒是首個(gè)上市治療IBS-D的中成藥，為中藥創(chuàng)新 1.1 類(lèi)新藥、國(guó)家醫(yī)保品種。其處方由《景岳全書(shū)》引用《丹溪心法》中經(jīng)典名方“痛瀉要方”改良而來(lái)，具有舒肝理脾、痛瀉并除的功效，能多環(huán)節(jié)多靶點(diǎn)治療肝氣犯脾所致的腹痛、腹瀉、腹脹、腹部不適等癥及 IBS-D 等腸病，可替代或減少化學(xué)藥品治療 IBS-D 用量，解決目前化藥無(wú)單一特色藥品治療 IBS-D 的不足，填補(bǔ)了國(guó)家基藥目錄中無(wú)固澀止瀉用于肝氣犯脾所致 IBS 中成藥的空白。

　　痛瀉寧顆粒是目前治療 IBS-D循證最多、質(zhì)量最高的中成藥，因其療效確切、安全性高、經(jīng)濟(jì)性好等優(yōu)勢(shì)顯著，痛瀉寧顆粒已在臨床應(yīng)用10余年，積累了大量的臨床研究數(shù)據(jù)與應(yīng)用經(jīng)驗(yàn)，先后獲10余項(xiàng)國(guó)際國(guó)內(nèi)指南/共識(shí)推薦，且是中華醫(yī)學(xué)會(huì)《2020年中國(guó)腸易激綜合征專(zhuān)家共識(shí)意見(jiàn)》唯一推薦及《腸易激綜合征中西醫(yī)結(jié)合診療專(zhuān)家共識(shí)（2025年）》唯一高證據(jù)質(zhì)量、強(qiáng)推薦的中成藥。

　　面對(duì)諾如、輪狀等病毒的挑戰(zhàn)，恐慌無(wú)益，警惕必需。國(guó)家衛(wèi)生健康委及各地疾控部門(mén)強(qiáng)調(diào)，通過(guò)勤洗手、吃熟食、勤通風(fēng)、早就醫(yī)，我們完全有能力筑起一道堅(jiān)固的健康防線(xiàn)。

　　轉(zhuǎn)自：新京報(bào)網(wǎng)

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